نبات المليسة الرائع وفوائده

الترنجان " المليسا " حشيشة النحل

الترنجان Lemon balm

ويعرفالترنجان أيضاً باسم المليسه وهو عشب معمر، ساقه مربعة متفرعة، ويكسوه وبر يصلارتفاع النبات إلى 100 سم، وأوراقه متقابلة بيضاويه مسننة الحواف وعليها غدد تحتويزيتاً طيارا له رائحة عطرية ليمونية مقبولة، وطعم النبات مر وقابض ومشهي. له أزهاربيضاء وأحياناً قرمزية والثمرة منشقة تحتوي على أربع بذور.
الإسم العلمي : يعرف علمياً باسم Melissa officinalis
المكونات الكميائيه للترنجان او المليسة : يتركبمن زيت طيار ومواد دابغة ومواد مرة وفلافونيدات وتربينات ثلاثية وفينولات وحموضالعفص.
- موطنه الأصلي : الموطن الأصلي للترنجات او المليسة منطقة البحر الأبيضوالمتوسط ويكثر في سوريا ولبنان. .
الأجزاء المستعملة: الجزء المستخدم منالنبات الأوراق
- وتستعمل الأوراق لعلاج حالات التوتر والأكتئاب وهي أيضاًطاردة للأرياح مما يجعلها مثالية لأي شخص يعاني من إعتلالات معدية. والطريقة انيؤخذ ملء كوب ماء مغلي و يضاف له ملىء ملعقة من مسحوق النبات وتترك لمدة عشر رقائقثم تصفى وتشرب بعد كل وجبة طعام.
- الترنجان أو المليسة مفيد لعلاج ضغط الدم المرتفع : وقد أوضحت الدراسات التي تمت على أوراق الترنجان انها توسع أوعية الدم وهذا يساعدعلى خفض ضغط الدم، وطريقة تحضير الوصفة هي ان يؤخذ ملء ملعقة شاي من الأوراقالمجروشة وتضاف إلى ملء كوب من الماء الذي سبق غليه، يغطي الكوب ويترك لمدة 20دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاثة اكواب في اليوم.
فمن فوائده :
ـ مهدئ بصفة عامة، ومضاد للتقلصاتالمصاحبة للتهيج العصبي .
ـ مغلي الأوراق مفيد فى علاج الاضطرابات الهضميةوطارد للرياح .
ـ الزيت المستخلص من النبات مفيد لعلاج الاضطرابات النفسيةوخاصة الاكتئاب والتوتر والقلق.
وطريقة الاستخدام هو اخذ ملء ملعقة شاي منمزيج مسحوقي أزهار الزيزفون والترنجان بنسب متساوية ووضعها في ملء كوب ماء يغليوتركها لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة.