المناسبات | |
|
|
07-06-2012, 10:51 PM | #1 | |
مشرفة ملتقى الأسرة المسلمة
|
إطلالة علمية للصوم فوائد صحية!
بسم الله الرحمن الرحيم
إطلالة علمية وللصوم فوائد صحية نعيش هذه الأيام خير وبركة الشهر الفضيل شهر رمضان الذي خصه الله سبحانه وتعالى بصفات ومميزات وفضائل عظيمة جعلته عزيزاً على نفس كل مسلم يترقبه ويسعد بقدومه.. انه شهر الخير والبركة قال تعالى (يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون). كما نفخر جميعاً كمسلمين بديننا الحنيف هذا الدين الشامل بجميع أمور حياتنا لأنه دين رباني وضعه لنا رب الناس فهو سبحانه وتعالى الخبير والعالم بما ينفعنا وبما يضرنا فهو سبحانه الأقرب لأمور حياتنا لذلك فرض سبحانه العديد من العبادات ومنها صيام شهر رمضان الكريم وكما نعلم جميعاً إن لكل ما يفرضه رب العباد فوائد وأحكاماً علمنا ما علمنا منها وجهلنا منها ما جهلنا ومن فوائد الصيام ماله من تأثير مناسب وجيد للصحة حيث يؤثر الصيام على العديد من التفاعلات الكيمائية التي تحدث داخل الجسم باستهلاك المواد الغذائية المخزونه فيه مما يساعد في حركة وتخلخل البروتين المكون لأعضاء الجسم المختلفة وأولها الكبد والعضلات مما يجعل تلك البروتينات اكثر قابلية للتجديد واستعادة شبابها وحيويتها. من هذا يتضح إن بعض فوائد الصوم هو تجديد وتنشيط أنسجة الجسم وخاصة أنسجة الغدد التي تسيطر وتتحكم في العمليات المختلفة داخل الجسم مثل النمو والحركة والنشاط والتي بدورها تتحكم في عمليات الهضم والبناء وهذا يساعد في ظاهرة النشاط الزائد والنمو السريع الذي يلاحظ على الإنسان بعد فترة الصوم أي بعد صيام شهر رمضان المبارك. كما أن هناك بعض الأبحاث التي أثبتت إن للصيام فوائد في زيادة النشاط الذهني وتجديد الخلايا وخصوصاً إذا وفق الإنسان في الصيام بصورة جيدة من حيث مراقبة النوم المناسب والراحة المناسبة، كما إن هناك علاقة مباشرة للصوم والخلايا المريضة والهرمة من حيث أن أول الخلايا التي تستهلك بسبب الصوم بعد استهلاك الغذاء هي تلك الخلايا المريضة والتي تقدم بها العمر (هرمة) حيث يتم أكسدتها وحرقها وبذلك يسهل على الجسم التخلص منها وطردها. كما إن للصوم فوائد في الوقاية من الإصابة بمرض السكري حيث يلاحظ في الصوم انخفاض نسبة السكر في الدم لأدنى المعدلات وهذا مما يريح غدة البنكرياس عن إفراز هرمون الأنسولين حيث وجدت الأبحاث إن كثرة إرهاق البنكرياس تؤدي إلى انخفاض قدرة الأنسولين للقيام بوظيفته مما يؤدي للإصابة بالسكري فمن هذا يتضح إن الصوم يعتبر أحد أسباب حماية البنكرياس. كما أن الصوم لمدة اكثر من 12ساعة يومياً يكفي لتخلص المعدة من كل طعام متراكم بها مما يؤدي إلى إعطاء فرصة لها بأن ترتاح ويقل عنها الإرهاق كذلك يساعد الصوم في تخليص الجسم من الغازات ونواتج التفاعلات التي تنتج عن التخمة وسوء الهضم والتخمر في الأمعاء بسبب عدم قدرتها على امتصاص الطعام أو التخلص منه لذلك فإن الصوم يعتبر فترة راحة لأجهزة أعضاء الجسم المختلفة. اثبت وجودك .. تقرأ وترحل شارك معنا برد أو بموضوع |
|
من مواضيعي في الملتقى
|
||
07-13-2012, 10:14 AM | #2 | |
|
جزاكي الله خيرا وبارك فيكي على هذه المعلومات القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك
فيكفي العبد الصائم الاحساس بلذة هذا الشهر وحلاوة الأيمان وتحقق التقوى فيه كما قال الله تعالى " ياأيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون "" ويقول عليه الصلاة والسلام في الحديث " للصائم فرحتان فرحة عند فطره وفرحة عند لقاء ربه ولخلوف فم الصائم أطيب عند الله من ريح المسك . " |
|
من مواضيعي في الملتقى
|
||
07-13-2012, 10:12 PM | #3 | |
مشرفة ملتقى الأسرة المسلمة
|
بسم الله الرحمن الرحيم
فعلا كما ذكرت اخونا الفاضل ابو عبد الرحمن فحلاوة الشهر في تحقيق التقوى والايمان والفرحة عند الفطر وهي فرصة ان ادعو الله ان يكون فطرنا في اتم حال للمسلمين كافة في انحاء العالم وان يعز الاسلام والمسلمين في كل مكان.. وكل عام والجميع بنعمة وخير |
|
من مواضيعي في الملتقى
|
||
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
صحية غير صحية!! | آمال | ملتقى الصحة والحياة | 9 | 08-15-2016 06:23 PM |
لا تحول فوائد العبادات إلى فوائد دنيوية | ابو عبد الرحمن | ملتقى الآداب و الأحكام الفقهية | 9 | 03-15-2013 10:30 PM |
دراسة بريطانية: إطلاق اللحى يحمي من السرطان وله فوائد صحية جمة | المحبة في الله | ملتقى الصحة والحياة | 4 | 02-22-2013 07:33 PM |
فضل سجدة الشكر | abdelrahman | ملتقى الحوار الإسلامي العام | 4 | 05-15-2012 10:52 AM |
آخر صيحة | Dr Nadia | ملتقى الطرائف والغرائب | 5 | 06-05-2011 02:57 AM |
|