استخدم محرك جوجل للبحث في الملتقى

 

الرئيسية التسجيل البحث الرسائل طلب كود التفعيل تفعيل العضوية استعادة كلمة المرور
facebook facebook twetter twetter twetter twetter

المناسبات


   
العودة   ملتقى أحبة القرآن > ۩ الإدارة ۩ > ملتقى الترحيب والتهاني
ملتقى الترحيب والتهاني الترحيب بالأعضاء الجدد و تقديم الشروحات الخاصة بإستخدام الملتقى
 

   
الملاحظات
 

إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 01-24-2023, 09:43 PM   #1

 
الملف الشخصي:





 


تقييم العضو:
معدل تقييم المستوى: 0

عمارعمار غير متواجد حاليا

افتراضي اهيمة ارتداء الجوارب اثناء الشتاء

      

النوم ضروري بالتأكيد لعمل الجسم والدماغ. بينما يكون الجسم في حالة راحة أثناء الليل ، تعمل الأعضاء الداخلية جيدًا طوال الليل ، لذلك في اليوم التالي عندما تستيقظ ، يفكر عقلك بشكل أكثر وضوحًا.
وفقًا لتقرير موقع "boldsky" على الويب ، للحصول على نوم أفضل ، ارتدِ الجوارب ليلًا للحفاظ على دفء قدميك أثناء النوم ، مما يمنحك نومًا عميقًا. إذا كانت قدميك باردة ، ستضيق الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم ، وبالتالي لن تحصل على ساعات نوم مستقرة.
دلاغ اطفال وأضاف التقرير أن ارتداء الجوارب ليلاً قد يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية ، ومن خلال دراسة أظهرت أن البالغين الذين يرتدون الجوارب في السرير ينامون بشكل أسرع وأفضل ، لأن درجة حرارة جسم الإنسان الداخلية تنخفض أثناء الليل ، لتصل إلى أدنى درجة حرارة في حوالي ساعة. 4 صباحًا
يساعد الحفاظ على القدمين دافئة على توسيع الأوعية الدموية ، مما يزيد من تدفق الدم إلى الجلد ، حيث يبلغ متوسط درجة حرارة جسم الإنسان 37 درجة مئوية ، ولكن تختلف درجة الحرارة من درجة إلى درجتين خلال 24 ساعة ، وبالتالي درجة حرارة الجسم الأساسية للإنسان متأثر. ما هو نظامها اليومي الذي يساعد في تحديد أنماط نوم الجسم من النوم ليلاً إلى الاستيقاظ في الصباح.
خلال النهار ، ترتفع درجة حرارة الجسم ببطء ، وتبلغ ذروتها في وقت متأخر من بعد الظهر عندما يشعر الناس بالاستيقاظ ، ثم تنخفض درجة حرارة الجسم أثناء الليل ، مما يجعل الشخص يشعر بالنعاس.
جوارب حيوانات عند النوم تنخفض درجة حرارة الجسم بمقدار 1 إلى 2 درجة ، مما يشير إلى أن الجسم بدأ في الحفاظ على الطاقة لوظائف الجسم الأخرى ، لذا فإن النوم بالجوارب يساعد في تنظيم دورة درجة الحرارة.
فوائد أخرى لارتداء الجوارب في الليل
1. يعزز الدورة الدموية: ارتداء الجوارب القطنية ليلاً يحسن الدورة الدموية في الساقين عن طريق تدفئة قدميك.
2. يمنع الالتهاب عند النساء في سن اليأس: ارتداء الجوارب في الليل سيخفض درجة حرارة الجسم الأساسية ويبرد جسمك ، وبالتالي يسبب المزيد من الالتهابات.
3. يقلل من أعراض نزلات البرد للأطراف: وهو مرض يسمى رينود ، ومن أعراضه برودة شديدة في اليدين والقدمين. وهو مرض يصيب الأوعية الدموية في الجلد ويقلل من تدفق الدم إلى اليدين والقدمين.
في اطار اهتمام اليوم السابع بتقديم كل ما يهم المصريين من معلومات ونصائح طبية يقدم اليوم السابع خدمة للتعرف على اسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة حتى يتمكن كل مريض من تحديد المناسب.
العملية والسعر المناسب كما ننصح الطبيب المناسب له.

اثبت وجودك .. تقرأ وترحل شارك معنا برد أو بموضوع


أكتب تعليق على الموضوع مستخدماً حساب الفيس بوك

التوقيع:

من مواضيعي في الملتقى

* كيفية التخلص من الصراصير بدون مبيدات
* نصائح تساعدك على تنظيف المنزل بسرعة وسهولة وبدون تعب
* أفضل طريقة لتسليك حوض المطبخ
* اهيمة ارتداء الجوارب اثناء الشتاء

عمارعمار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد
   
الكلمات الدلالية (Tags)
الجوارب, الشتاء, اثناء, ارتداء, اهيمة
 

   
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وقفات مع ........الشتاء ابومهاجر الخرساني ملتقى الحوار الإسلامي العام 3 11-19-2018 05:21 PM
نزلات البرد في الشتاء آمال ملتقى الصحة والحياة 6 02-04-2013 12:39 AM
وقفات مع الشتاء طالب العلم ملتقى الآداب و الأحكام الفقهية 2 12-31-2012 04:09 PM
الشتاء غنيمة المؤمن طالب العلم ملتقى الآداب و الأحكام الفقهية 5 12-28-2012 04:09 AM
عشرة أعذار تمنع الفتيات من ارتداء الحجاب ؟؟ أبو ريم ورحمة ملتقى الأسرة المسلمة 1 03-05-2012 10:46 PM


   
 

vBulletin® v3.8.7, Copyright ©, TranZ by Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لموقع العودة الإسلامي
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009